蜂蜜拌萝卜（蜂蜜拌萝卜可以治什么）
摘要：
本篇文章给大家谈谈蜂蜜拌萝卜，以及蜂蜜拌萝卜可以治什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、蜂蜜拌白萝卜——理气化痰美容养肤... 本篇文章给大家谈谈蜂蜜拌萝卜，以及蜂蜜拌萝卜可以治什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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蜂蜜拌白萝卜——理气化痰美容养肤
白萝卜切成细丝。把白萝卜丝放到一个大碗中。往白萝卜丝里加入适量的蜂蜜，喜欢甜的可以多加一些。把蜂蜜和萝卜丝拌匀腌制一会儿，开始满满的一大碗萝卜一会就变少许多，这时候会有好的萝卜汁。
做法：先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。
白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或***治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。
蜂蜜拌白萝卜的制作过程
制作此菜的材料。白萝卜切成细丝。把白萝卜丝放到一个大碗中。往白萝卜丝里加入适量的蜂蜜，喜欢甜的可以多加一些。
首先，我们需要准备一些白罗卜和蜂蜜。将白罗卜削去外层，洗净切成薄片，放在空调房中风干至干燥即可。接着，将风干的白罗卜片放入碗中，倒入适量的蜂蜜，搅拌均匀后放置10分钟左右。
白萝卜洗净切丝，加入适量的蜂蜜搅拌。将白萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出。汁水渗出后就可以享用了，萝卜丝也能吃呢。
蜂蜜拌白萝卜吃了有什么好处
1、蜂蜜和萝卜一起吃能够治疗咳嗽，首先萝卜是需要煮熟的，这样才能够和蜂蜜一起吃，有比较好的效果，但是蜂蜜要稀释一下，蜂蜜的浓度要稀一些否则会影响效果。
2、白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。
3、白萝卜，性平微寒，既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。蜂蜜性味甘平，能补肺润燥、消炎止咳，并且蜂蜜有较强的杀菌和镇静功效，能缓和咳嗽症状。
4、白萝卜的主要成分是碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分，可生津止渴、促消化。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含有一定的矿物质、氨基酸、活性酶、有机酸等多种营养物质，可以润肠通便、镇咳平喘。
5、白萝卜味辛、甘，性凉，多吃白萝卜，有健胃消食、清热生津，凉血止血、化痰止咳的作用。蜂蜜蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品，并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有***疗效。所以蜂蜜泡白萝卜常食可治疗冬季干咳。
6、可以吃。白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
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