白萝卜蜂蜜煮水有什么功效,白萝卜蜂蜜煮水有什么功效和作用
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白萝卜蜂蜜煮水有什么功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍白萝卜蜂蜜煮水有什么功效的解答，让我们一起看看吧。煮白萝卜加蜂蜜的做... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白萝卜蜂蜜煮水有什么功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍白萝卜蜂蜜煮水有什么功效的解答，让我们一起看看吧。
煮白萝卜加蜂蜜的做法？
1.
白萝卜去头尾，刨去外皮，切成3厘米长的段；枸杞用清水浸泡至变软。做法
2.
先在每段白萝卜上切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅。
3.
将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜。
4.
给白萝卜盅分别盖上盖子，用保鲜膜封紧盘子，放入锅内加盖大火隔水清蒸一小时。
白萝卜洗净、去皮。
2
切成两厘米左右的小方块。将切好的白萝卜放入碗里。
3
将蜂蜜倒入切好的白萝卜里（喜欢吃甜食的可以多加些），搅拌均匀。
4
放置2至3小时。待蜂蜜充分渗透到白罗卜里。即可食用。
步骤简单，先将白萝卜切成薄片或小块，加入适量清水煮开后转小火煮熟（大约15分钟），然后加入适量蜂蜜调味即可。
这种方法不仅能够美容养颜，防止感冒，还有利于胃肠道的健康。
白萝卜蜂蜜水喝多了有副作用吗？
白萝卜蜂蜜水喝多了，没有什么副作用，如果有高血糖不能喝蜂蜜水，会引起血糖增高，白萝卜有顺气助消化的作用，蜂蜜中含有多种营养素，可以增强体质，美容养颜，而且还有润肠通便的功效，可以防止便秘，平时可以适当的补充一些，冲蜂蜜的水温不要太高。
白萝卜炖蜂蜜做法？
食材清单
白萝卜 一个 、 枸杞 几粒 、 蜂蜜 适量
烹饪步骤
1/6
白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。
2/6
先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅（我用的萝卜有点粗了，细点的更好看些哦）。
3/6
第一、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加水煮。水烧开后转小火，煮二十五到三十分钟，然后把汤水舀出加入蜂蜜就可食用了；
第二、将白萝卜切丝，加入适量的蜂蜜搅拌，并且把加入蜂蜜的白萝卜，放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出，汁水渗出后就可以吃了，白萝卜丝也是可以吃的；
第三、做成白萝卜盅，把白萝卜做成萝卜盅，在萝卜盅中倒入蜂蜜，倒入枸杞，盖上盖子，将萝卜盅放入锅中隔水蒸煮一个小时就可以。
做法一：把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，加入适量蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。
做法二：白萝卜去头尾，刨去外皮，切成丝放入玻璃瓶。加适量蜂蜜搅拌均匀（不用加太多）。将它静置一天，待有汁水出现，就可以喝汁吃萝卜丝了。
到此，以上就是小编对于白萝卜蜂蜜煮水有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于白萝卜蜂蜜煮水有什么功效的3点解答对大家有用。
