糖高的人吃什么豆类好,高血糖吃什么豆类

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖高的人吃什么豆类好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍糖高的人吃什么豆类好的解答，让我们一起看看吧。血糖高能吃豇豆吗？血糖高的...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖高的人吃什么豆类好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍糖高的人吃什么豆类好的解答，让我们一起看看吧。

1. 血糖高能吃豇豆吗？
2. 血糖高的人可以喝绿豆汤吗？
3. 腰豆升糖吗？
4. 血糖高的人能吃玉米面吗？

血糖高能吃豇豆吗？

血糖高能吃豇豆，这种豆类是非常好的，不会影响高血糖的治疗。血糖高应该注意不要吃含糖含油量高的食物。如果血糖过高，要在医生指导下服用降血糖的药物进行治疗，以免耽误病情。

血糖高的人可以喝绿豆汤吗？

绿豆汤对高血糖没有问题，绿豆汤基本不含热量，对血糖影响很小。喝汤时尽量不要吃豆子，特别是加入红糖和白糖来改善味道。绿豆是一种清热解毒、利水止渴、解暑的中药。它特别适合不回避酒和肉的糖尿病患者。中医认为，糖尿病早期通常有瘀热，饮酒热湿热，有酒精毒性。绿豆汤非常合适。

腰豆升糖吗？

腰豆升糖比较多，腰豆，又称肾豆、芸豆，是菜豆的变种，形似肾（又叫“腰”），所以得名，可食用。黑腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。食用菜豆必须煮熟煮透，消除不利因子，趋利避害，更好地发挥其营养效益。

嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1～3%。干豆粒约含蛋白质22.5%，淀粉59.6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制罐头。

血糖高的人能吃玉米面吗？

玉米面的含糖量比较低，通常不会引起血糖波动太大，血糖高的人可以吃，平时要严格控制饮食中糖的摄入量，精米精面的含糖量比较高，要适当的少吃，以粗粮代替，多吃一些新鲜的蔬菜和豆制品有利于降低血糖，平时不要熬夜和过于剧烈的运动。

到此，以上就是小编对于糖高的人吃什么豆类好的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖高的人吃什么豆类好的4点解答对大家有用。