什么豆类嘌呤高,哪些豆类嘌呤含量高

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么豆类嘌呤高的问题，于是小编就整理了3个相关介绍什么豆类嘌呤高的解答，让我们一起看看吧。痛风可以吃什么豆？黑豆含嘌呤高吗？我想...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么豆类嘌呤高的问题，于是小编就整理了3个相关介绍什么豆类嘌呤高的解答，让我们一起看看吧。

1. 痛风可以吃什么豆？
2. 黑豆含嘌呤高吗？
3. 我想请问下哪些食物是高嘌呤的？

痛风可以吃什么豆？

痛风患者尽量吃一些嘌呤含量不高的豆类，如豆芽菜、豌豆等，不要吃黄豆、扁豆或者干豆类嘌呤含量较高的食物。一般说来，痛风症状越轻者，即痛风前期或早期，所摄食的豆类食物可以稍微多一些，而随着痛风病情的加剧，应酌量减少豆类食物摄入量。

黑豆含嘌呤高吗？

含量是比较高的，这种物质会导致身体里面的尿酸增高，如果是痛风的病人，不建议吃黑豆，黑豆虽然属于豆类，含有丰富的高蛋白，但是它的含嘌呤也比较高，会加重痛风病人的病情严重，如果没有这种疾病的人，可以适量的吃黑豆，从而补充体内所需的蛋白质和营养物质。

我想请问下哪些食物是高嘌呤的？

动物的内脏，海鲜类的食物，豆制品类的食物都属于高嘌呤类的食物，嘌呤含量比较高的食物容易引起尿素的增高，容易引起痛风的发作。有痛风病史的患者，平时尽量少吃含有高嘌呤类的物质。平时可以多吃一些含有粗纤维类的蔬菜，多喝水有助于促进尿酸的代谢。

到此，以上就是小编对于什么豆类嘌呤高的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么豆类嘌呤高的3点解答对大家有用。