豆制品 高嘌呤,豆制品高嘌呤食物吗
摘要:
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豆制品 高嘌呤的问题,于是小编就整理了1个相关介绍豆制品 高嘌呤的解答,让我们一起看看吧。我患有痛风,请问含嘌呤高的食物有哪些?...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豆制品 高嘌呤的问题,于是小编就整理了1个相关介绍豆制品 高嘌呤的解答,让我们一起看看吧。
我患有痛风,请问含嘌呤高的食物有哪些?
高嘌呤含量的食物包括红烧猪肉、浓汤、动物内脏、海鲜、各种豆制品等,其中动物内脏包括鱼籽和胰腺。长期食用高嘌呤含量的食物容易引起痛风。此外,禁止喝各种酒,一些鸡蛋可以在日常生活中食用。建议平时多吃新鲜蔬菜,除凉皮、卷心菜、谷类、小麦、坚果、新鲜水果等低嘌呤食物外,还需每天大量饮水,每天约2000毫升以上。
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(图片来源网络,侵删)
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