豆类都有什么（豆类都有什么养生功效）

weijier 02-04 17

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摘要： 本篇文章给大家谈谈豆类都有什么，以及豆类都有什么养生功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、豆类都包括哪些?2、...

本篇文章给大家谈谈豆类都有什么，以及豆类都有什么养生功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

豆类包括大豆、绿豆、红小豆、蚕豆、豌豆、芸豆等豆类作物的主副产品。大豆具体指黄豆、黑豆、青豆三类。豆类相关产品：豆浆，豆腐，腐竹，油豆腐等。

（图片来源网络，侵删）

豆类食品有哪些豆类包括大豆(黄豆、青豆、黑豆等)、绿豆、豌豆、蚕豆、豇豆与红豆等。大豆的蛋白质含量丰富，是精肉的2倍，是鸡蛋的3倍，是牛奶的12倍，大豆蛋白是唯一能替代动物蛋白的植物性食品。

豆类主要有黄豆、绿豆、红豆、黑豆、扁豆等。黄豆黄豆很常见，我们吃的豆腐、干豆腐、豆浆、豆腐脑等都是由黄豆制作而成的。绿豆绿豆可以制成绿豆饼和绿豆糕。红豆在东北，红豆是制作粘豆包的最佳馅料。

1、农业上的豆类作物有大豆、花生、蚕豆、豌豆、赤豆、绿豆、豇豆、四季豆和扁豆等。该科植物的根部常有固氮作用的根瘤，是优良的绿肥和饲料作物，如苜蓿、紫云英、田菁、三叶草、黄花草木樨、苕子等。

（图片来源网络，侵删）

2、豆类食品有哪些豆类包括大豆(黄豆、青豆、黑豆等)、绿豆、豌豆、蚕豆、豇豆与红豆等。大豆的蛋白质含量丰富，是精肉的2倍，是鸡蛋的3倍，是牛奶的12倍，大豆蛋白是唯一能替代动物蛋白的植物性食品。

3、豆类都包括哪些？豆类包括大豆、绿豆、红小豆、蚕豆、豌豆、芸豆等豆类作物的主副产品。大豆具体指黄豆、黑豆、青豆三类。豆类相关产品：豆浆，豆腐，腐竹，油豆腐等。

4、豆类的第三类是其他豆类，比较多见的就是绿豆、豌豆、菜豆、豇豆、鹰嘴豆还有小扁豆，这些豆类都能为机体提供丰富的碳水化合物、蛋白质和矿物质。

（图片来源网络，侵删）

1、豆类食品有哪些豆类包括大豆(黄豆、青豆、黑豆等)、绿豆、豌豆、蚕豆、豇豆与红豆等。大豆的蛋白质含量丰富，是精肉的2倍，是鸡蛋的3倍，是牛奶的12倍，大豆蛋白是唯一能替代动物蛋白的植物性食品。

2、豆类包括大豆、绿豆、红小豆、蚕豆、豌豆、芸豆等豆类作物的主副产品。大豆具体指黄豆、黑豆、青豆三类。豆类相关产品：豆浆，豆腐，腐竹，油豆腐等。

3、我认为豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。常见的豆制品包括豆腐、豆浆、豆奶、腐竹、豆腐皮、素鸡、素鸭、素鱼翅等。

4、豆制品主要分为两大类，即以大豆为原料的大豆食品和以其他杂豆为原料的其他豆制品。

5、大豆类的食物有：豆腐、豆浆、豆腐干、腐竹、豆腐脑、千张、豆筋、豆腐丝、豆腐乳等。大豆是一年生草本植物，是世界上最重要的豆类。大豆起源于中国。

6、大豆主要指黄豆、黑豆以及青豆。而杂豆主要包括绿豆、红豆、豌豆、蚕豆、芸豆等；营养成分含量不同：以绿豆为代表的杂豆类含有大量的淀粉（55%以上）和很少的脂肪（1%左右）。

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