一个卤蛋多少g（一个卤蛋多少打卡）
摘要：
今天给各位分享一个卤蛋多少g的知识，其中也会对一个卤蛋多少打卡进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、有没有一些饱腹感强,很便宜又... 今天给各位分享一个卤蛋多少g的知识，其中也会对一个卤蛋多少打卡进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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有没有一些饱腹感强,很便宜又耐吃又好保存的食物或零食?
麻薯球面包是软软糯糯的口感，微甜而不腻，很有嚼劲，Q弹Q弹的，但是不会粘牙，一口气能吃好几个，这种面包比较顶饱。
上小学前我最喜欢吃的零食叫做：江米条。那时候我爸爸的姑姑的一个什么亲戚开了个点心铺子给人家打点心，而我家刚好有个小卖部，于是那个亲戚时不时过来给我家小卖部送货。
泡面：类似于方便面，但通常更便宜，只需用开水泡制即可。有许多不同风味的泡面可供选择。 麦片：速食早餐的好选择，只需加牛奶或酸奶即可食用。也可以作为零食直接食用。
卤蛋的热量是多少?
1、一个卤蛋的热量是330千焦左右，一个正常人每日所需的2113热量，和体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即186千焦/小时/千克。
2、一个卤鸡蛋的热量为85大卡左右。卤鸡蛋是用鸡蛋制作的一道家常菜，含有丰富的蛋白质以及丰富的各种微量元素。卤鸡蛋的品种较多，最常见的是五香茶叶蛋。
3、一个卤蛋的热量是144大卡。卤蛋（MarinatedEgg），又名卤水蛋。是用各种调料或肉汁加工成的熟制蛋。卤蛋是熟食店经营禽蛋品中的一个大众化食品，普遍受到人民的欢迎。
4、卤蛋的热量并不高，一颗卤蛋的热量大约为70卡左右，比一碗大米饭的热量还要低，因此吃卤蛋是不会发胖的。但是由于卤蛋本身的蛋白质含量较多，胆固醇高，因此对有高胆固醇血症者，尤其是重度患者，应尽量少吃或不吃。
卤蛋和卤汁怎么做?
卤菜最关键的就是香料的配方，不同的卤菜自然有不同的配方，今天小编就和大家分享一下乡巴佬卤蛋的配方和具体做法。正宗乡巴佬卤蛋配方，以及具体做法，学会了，在家轻松做卤蛋。
卤鸡蛋的做法：主料：鸡蛋20个、老卤水半碗。辅料：盐5克、白糖20克、八角3个、桂皮两块、干辣椒3个、草果1个、生抽两勺、蚝油两勺、料酒两勺、十三香适量。先把食材准备好。
（2）卤制先将鲜鸡蛋洗净，用水煮熟，剥去蛋壳，放进配制好的卤料锅内，加热卤制。卤制时，火力不宜大，应用文火卤制。这样，能使卤汁慢慢地渗入蛋内，约1小时左右方可卤好。
锅中倒入适量的老抽。老抽的目的主要是给卤蛋上色。其实很多时候我们包括做红烧排骨的时候都会炒糖色，其实，老抽就是流水线制成的糖色，方便，好用。锅中倒入清水，水量以即将没过鸡蛋为宜。
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