无糖奶豆腐（无糖奶豆的做法入口即化）

摘要： 本篇文章给大家谈谈无糖奶豆腐，以及无糖奶豆的做法入口即化对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、有哪些奶豆腐的做法和吃法?...

本篇文章给大家谈谈无糖奶豆腐，以及无糖奶豆的做法入口即化对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、有哪些奶豆腐的做法和吃法?
• 2、常见低脂乳制品有哪些
• 3、内蒙古奶豆腐的制作方法
• 4、奶豆腐的烹饪方法
• 5、冷冻了的奶豆腐怎么吃
• 6、无糖牛奶有哪些牌子?

有哪些奶豆腐的做法和吃法?

1、拔丝奶豆腐 原料：奶豆腐、鸡蛋、面粉、白糖。做法：奶豆腐切块。开一个鸡蛋，放入面粉中搅拌成面糊，再放入奶豆腐拌匀，不要弄碎奶豆腐。锅中放油，放入奶豆腐，炸至金***时出锅。

2、拔丝奶豆腐 原料：奶豆腐、鸡蛋、面粉、白糖。练习：把奶豆腐切成块。打开一个鸡蛋，放入面粉搅拌成面糊，然后加入奶豆腐拌匀，不要把奶豆腐打碎。锅中放油，加入奶豆腐，炒至金***。

3、可以直接放入杯子中冷藏，凝固后取出，点缀一些水果并浇上糖水杨梅汁吃很好，也可以挤些奶油花。

4、把材料煸炒均匀。然后把酸奶和1杯水混合，倒入锅内，煮滚。加入奶豆腐稍微煮2分钟，加入Garam masala和番茄酱。再煮3-5分钟。加入豌豆，熄火。好吃的Matar Paneer，可以配面饼也可以配米饭吃。

5、做果酱：将沙棘汁、蜂蜜和少许蜂蜜倒入锅中，拌匀，煮沸后再煮约两分钟，放凉备用。奶豆腐切片。碗中打入鸡蛋，加少许面粉，搅拌均匀成面糊。

6、制作奶豆腐需要以下材料：-黄豆：200克 -水：适量 -石膏粉：10克 -牛奶：500毫升 -白糖：适量 步骤 准备黄豆 将200克黄豆洗净后浸泡在水中，浸泡时间最好在6-8小时，以便让黄豆充分吸水变软。

常见低脂乳制品有哪些

1、低脂牛奶有：伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、欧德宝、法国兰特、澳洲Devondale等 伊利潜心三年打造的全新植物基品牌，倡导时尚先锋，乐活环保的生活方式，为大众消费者提供更健康、更多元的植物营养新选择。

2、(5)乳制品：脱脂牛奶(鲜奶或奶粉)、人工奶油、家用奶酪。 (6)面包和谷物等：大米、面包、通心粉、咸苏打饼干、玉米粉。

3、伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、欧德宝、法国兰特、澳洲Devondale等。低脂牛奶（lowfat milk）是一种牛奶，所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为0%~5%。

4、当然低脂牛奶的种类有很多，像伊利、雀巢都是比较好的低脂牛奶中的一种。低脂牛奶的热量含量非常的低，所以食用者在食用低脂牛奶后是不会长胖的，也非常适合肥胖的朋友食用。

内蒙古奶豆腐的制作方法

首先将挤出的新鲜牛奶放入一个大桶里面，将其放置在阴凉处一天左右，使其酸化凝固。将新鲜牛奶在阴凉处放置一天左右，然后，取出奶油。之后，再将剩下的酸奶放入锅里进行慢火烹煮，使酸奶和水进行分离开来。

将豆腐脑粉加入少量水，搅拌均匀后倒入蒸锅，蒸熟后取出，并在蒸锅中涂抹少量食用油，再将豆腐脑粉放入，压实。每次加一层，油一次，当豆腐脑粉全部加完后，蒸熟，取出晾凉即可。最后，制作内蒙奶豆腐的关键还在调料。

奶豆腐的原料：牛奶500毫升，琼脂（洋菜）适量，罐头水果或酒酿适量，奶豆腐的制作方法：将洋菜用水泡软。500ML牛奶所需要的洋菜大约是普通饭碗的1/4。

首先，将挤出的新鲜牛奶放入一个大桶里面，将其放置在阴凉处一天左右，使其酸化凝固。02 将新鲜牛奶在阴凉处放置一天左右，然后，取出奶油。 之后，再将剩下的酸奶放入锅里进行慢火烹煮，使酸奶和水进行分离开来。

奶豆腐，分为生奶豆腐和熟奶豆腐两种。熟奶豆腐的做法是：把熬制奶皮剩下的奶浆，或提取酥油后余下的奶渣，放置几天，待其[_a***_]。当奶浆或奶渣凝结成块时，用纱布把多余的水份过滤掉。

制作凝乳奶豆腐，主要用牛奶作原料，将鲜奶用净纱布过滤后，盛进木桶或瓦缸中，放置阴凉处，热天放一至二天，凉天放三至七天，鲜奶便自然凝结。再将凝乳倒进锅里，用温火煮熬，同时慢慢榨取乳清。

奶豆腐的烹饪方法

奶豆腐的烹饪方法：奶酪豆腐球 材料 主料：老豆腐100克，奶酪100克，糯米粉100克 配料：水100ML，糖2勺，酱油20ML，味啉2勺，淀粉适量 做法 老豆腐：奶酪：糯米粉按1：1：1捏碎，开揉。

原料：奶豆腐改刀成小块，糖（炒糖用），面粉、蛋清（挂糊用），油 做法：奶豆腐在下锅炸时，一定要用蛋清和面粉挂糊，将原料奶豆腐裹住，术语叫挂糊吧。

先把豆腐用热水焯一下，再蒸，营养不会损失。营养的损失和烹饪的温度有关系。温度越高越容易损失，而蒸是烹饪里比较低的温度，只有100度，所以是最能保留营养的烹饪方法。

冷冻了的奶豆腐怎么吃

1、食用方法一：鱼籽奶豆腐 流程：先备好鱼子酱、水豆腐、生鸡蛋也有鲜奶油及其鸡肉粉跟黑胡椒粉和盐。先把水豆腐立即碾碎泥，将生鸡蛋装进去拌和，再加鲜奶油也有鸡肉饭及其盐跟白胡椒粉再次拌和。

2、用葱花炝锅，放点儿五花肉炒熟，放十三香，淋点儿酱油，加水或老汤，把海带（昆布），土豆块和冻豆腐一起炖二十分钟，宽汤。

3、奶豆腐冷冻后粘白糖吃最好吃，也最简单。奶豆腐，蒙古语称“胡乳达”，是蒙古族牧民家中常见的奶食品。用牛奶、羊奶、马奶等经凝固、发酵而成的食物，形状类似普通豆腐，但不是豆腐，因像豆腐而得名。

4、“可直接食用或放入牛奶、奶茶中加热泡食，也可以放入微波炉中加热2-3分钟后食用。

5、奶豆腐冷冻一年后，也是可以吃的。像超市里的奶豆腐都是放在开放的冷冻箱里，这样能够避免变质。而且保存奶豆腐的温度不宜过高或过低，否则会导致奶豆腐结块，会影响奶豆腐的口感。

无糖牛奶有哪些牌子?

1、没有乳糖的牛奶有：澳洲进口尼平河零乳糖纯牛奶、伊利舒化无乳糖牛奶、蒙牛新养道零乳糖牛奶、尼平河澳洲进口零乳糖全脂高钙纯牛奶、新西兰WDOM渥康低脂无乳糖牛奶等等。

2、不含乳糖的牛奶品牌有：舒化、尼平河、新养道。舒化 舒化，诞生于2007年，是伊利推出的高端功能奶品牌。舒化旗下产品是伊利自主研发的无乳糖牛奶。

3、不含糖的牛奶有伊利、光明、三元、三剑客奶业、康奶星等。伊利：内蒙古伊利实业集团股份有限公司创始于1993年，是中国唯一一家符合奥运会标准，为2008年北京奥运会提供服务的乳制品企业。

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