蜂蜜是凉性的还是热性的（蜂蜜是凉性还是热性食物）

摘要： 今天给各位分享蜂蜜是凉性的还是热性的的知识，其中也会对蜂蜜是凉性还是热性食物进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、什么是凉性和热...

今天给各位分享蜂蜜是凉性的还是热性的的知识，其中也会对蜂蜜是凉性还是热性食物进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、什么是凉性和热性蜂蜜

什么是凉性和热性蜂蜜

热性：枣花蜜；养颜：野玫瑰蜜、益母草蜜；润肺：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜；养胃：桂花蜜、芝麻蜜、五味子蜜 生蜂蜜属于凉性。熟则反之。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。

像黄连、槐花等等属于凉性 枣花、荔枝等属于温性 但蜂蜜没有热性的，引为蜂蜜的主要作用是“润”，所以不会因起燥热。蜂蜜对肠胃都有好处，一般着凉了用温水调，暖胃；如果上火可以用凉白开，但是蜂蜜绝对不能用开水调。

本草刚上说蜂蜜生则凉，熟则温。大意就是说生吃偏凉性，煮熟了吃则偏温性。蜂蜜只是日常普通的保健食品，其保健功能是相对的，不能等同于药品而言的，再说各种蜂蜜的功效只在网上传来传去，并没有通过临床正试验过，是缺泛医学依据的，蜂蜜只有清热润肺、通便、排毒、补中等基本功效。

根据中医的分类，蜂蜜属于温性食物，而不是寒性或者热性。温性食物是指能够温暖人体、促进血液循环和新陈代谢的食物，有助于缓解寒凉体质和冬季寒冷的天气。因此，适量食用蜂蜜，包括马二哥秦岭土蜂蜜、蜜小五土蜂蜜和珍峰百草土蜂蜜都有助于促进身体的健康和平衡。

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