本文作者:weijier

尿酸高吃豆制品(尿酸高吃豆制品行吗)

weijier 06-26 10
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尿酸高能吃豆制品吗

尿酸高患者可以吃的食物包括瘦肉、鸡蛋牛奶、豆制品、香菇等等,甚至海参类和海蛤类的食物和一些肉类都可以吃。饮食尽量避免吃海鱼,可以吃河鱼。另外高尿酸患者也可以吃一些肉类,不仅仅只吃一些素菜。此外像一些含维C高的水果也可以吃的,一些高蛋白的东西,比如瘦肉等对于尿酸高的患者也可以吃。

高尿酸血症的治疗饮食控制是很重要的方面,当然也有些药物可以促进降低尿酸。

尿酸高吃豆制品(尿酸高吃豆制品行吗)
(图片来源网络,侵删)

尿酸高不能吃豆制品的原因,是因为豆制品中嘌呤成分含量比较高,容易促进尿酸进一步升高,这样就不利于尿酸的控制。目前随着饮食结构发生改变,长期进食高热量食物,导致尿酸的发生率越来越高,相应的高尿酸对人体的危害也越来越大。

加重肾脏负担 长期食用豆浆,还会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能衰退,不利于身体健康。再者尿酸含量长期偏高也会损伤肾脏。

通常不能吃坚果类食物,比如花生或者瓜子以及核桃等,而且不能吃海鲜类食物,可以吃一些动物的内脏以及啤酒,吃一些真菌类的食物,比如平菇或者银耳等。如果出现尿酸高的情况,再通过饮食调理以外,还需要配合医生服用降尿酸的药物进行治疗,而且平时还需要做好保暖工作,尽量避免受寒。

尿酸高吃豆制品(尿酸高吃豆制品行吗)
(图片来源网络,侵删)

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