本文作者:weijier

一个卤蛋多少克,一个卤蛋多少克重

weijier 09-29 17
一个卤蛋多少克,一个卤蛋多少克重摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于一个卤蛋多少克的问题,于是小编就整理了3个相关介绍一个卤蛋多少克的解答,让我们一起看看吧。一个卤蛋的热量?无穷卤蛋热量?150个...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于一个卤蛋多少克的问题,于是小编就整理了3个相关介绍一个卤蛋多少克的解答,让我们一起看看吧。

  1. 一个卤蛋的热量?
  2. 无穷卤蛋热量?
  3. 150个鸡蛋大约多少卤料可以?

一个卤蛋的热量

卤蛋的卡路里其实不高,一个卤蛋大约有60克,其热量为86大卡,不属于高热量的食物

但是卤蛋是一种蛋制品,而蛋黄含有大量的脂肪胆固醇含量也高,所以大量吃肯定会引起发胖如果怕吃卤蛋对减肥影响,建议只吃蛋白不要吃蛋黄,因为卤蛋中2/3左右的热量都集中在蛋黄上。

一个卤蛋多少克,一个卤蛋多少克重
(图片来源网络,侵删)

无穷卤蛋热量?

 热量:214大卡(100克)

卤蛋的制作虽然不需大费周章。但要做的上乘也还是要一点诀窍的,先将蛋用白水煮熟,浸到冷水之中,把蛋皮剥掉,再将去了壳的蛋放入卤汁中,煮至蛋挂色。

150个鸡蛋大约多少卤料可以

鸡蛋150枚,白糖酱油各1.5千克,茴香、桂皮各100克,丁香、甘草、葱各45克,食盐140克,绍酒800克。

一个卤蛋多少克,一个卤蛋多少克重
(图片来源网络,侵删)

卤蛋是将鲜蛋经预煮后,剥壳,再在卤料中卤制而成的熟蛋制品。卤蛋因所用卤料不同,而有不同的名字。如用五香卤料卤制的称为五香卤蛋;用加有桂花的卤料卤制的称为桂花卤蛋;

配方:鸡蛋150枚,白糖600克,大料600克,桂皮600克,丁香150克,白酒150克,甘草250克,酱油1500克

(1)准备将各种配料放入卤料锅,加水量以能将150枚鸡蛋浸没为准。

一个卤蛋多少克,一个卤蛋多少克重
(图片来源网络,侵删)

(2)卤制先将鲜鸡蛋洗净,用水煮熟,剥去蛋壳,放进配制好的卤料锅内,加热卤制。卤制时,火力不宜大,应用文火卤制。这样,能使卤汁慢慢地渗入蛋内,约1小时左右方可卤好。

到此,以上就是小编对于一个卤蛋多少克的问题就介绍到这了,希望介绍关于一个卤蛋多少克的3点解答对大家有用。

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