两个卤鸡蛋的热量,两个卤鸡蛋的热量是多少大卡
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于两个卤鸡蛋的热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍两个卤鸡蛋的热量的解答，让我们一起看看吧。一个卤蛋的热量？卤鹌鹑蛋的热量？两... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于两个卤鸡蛋的热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍两个卤鸡蛋的热量的解答，让我们一起看看吧。
一个卤蛋的热量？
卤蛋的卡路里其实不高，一个卤蛋大约有60克，其热量为86大卡，不属于高热量的食物。
但是卤蛋是一种蛋制品，而蛋黄中含有大量的脂肪，胆固醇含量也高，所以大量吃肯定会引起发胖。如果怕吃卤蛋对减肥有影响，建议只吃蛋白不要吃蛋黄，因为卤蛋中2/3左右的热量都集中在蛋黄上。
（图片来源网络，侵删）
卤鹌鹑蛋的热量？
热量:386大卡(100克);。
做法:大火烧开锅，放17味香辛料包，辣椒10个，料酒100克，冰糖25克，生姜500克，大葱300克，接着加食用盐。新汤第一次约加2斤到2.5斤盐，鸡精500克，味精350克，海鲜酱150克，切记尝汤调味咸度为面条汤咸度的3倍以上为宜。
两个卤鸭爪的热量？
三个卤鸭爪的热量〔200大卡〕
（图片来源网络，侵删）
【食材】
鸭掌 500克、姜 4片、葱段 4根、香叶 3片、桂皮 2块、八角 2个、花椒 10克、干辣椒 25克、生抽 60克、老抽 50克、料酒 40克、黄豆酱 20克、冰糖 10颗、红糖 20克盐 1勺
（图片来源网络，侵删）
第一步：给鸭掌剪个指甲，去掉鸭掌心的脏东西，冲洗干净，沥干水分。
到此，以上就是小编对于两个卤鸡蛋的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于两个卤鸡蛋的热量的3点解答对大家有用。
