胆固醇高吃豆制品好吗（胆固醇高的人能吃豆制品吗）
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底密度胆固醇高是不是不能吃豆制品_百度拇指医生
1、低密度脂蛋白偏高的人，日常饮食应该注意，做对身体有帮助：低密度胆固醇高必须多饮水，少吃点或者不吃豆制品，尽量避免喝酒频次。过量饮酒非常容易因为热量过多而肥胖症，与此同时肝内生成甘油三酯量提升而引起高血脂。
2、低密度脂蛋白高需要多喝水，少吃或不吃豆制品，尽量减少饮酒次数。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖，同时肝内合成甘油三酯量增加而造成高脂血症。
3、豆类一般都是高蛋白的，胆固醇高的人应该适当的少吃，胆固醇过高是由于食用过多的牛肉、猪肉、全脂牛奶等富含饱和脂肪酸的食物。
4、可以吃的。豆腐的原料大豆中含有丰富的豆固醇，这种豆固醇可以抑制我们平常吃的肉类食物当中的一些胆固醇。所以，常吃豆腐可以减少心脑血管疾病的发生率。吃豆腐对治疗老年人便秘有好处。
胆固醇高要吃什么好
胆固醇高可摄入的食物和药物具体如下：食物：刮油食物：如植物中的海带，因为海带中含有牛磺酸，可改善血脂水平。
孕妇胆固醇过高对胎儿和孕妇都有很大的的危害。那么，孕妇胆固醇高吃什么好呢鱼类专家指出鱼是非常适合胆固醇高的孕妇食用。
洋葱、木耳、香菇、南瓜、西蓝花、菠菜平时尽量多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃含胆固醇高的食物，注意休息，适量运动，保持心情舒畅，戒烟、戒酒。
胆固醇高的人要常吃以下10种食物：苹果：因富含果胶、纤维素和维生素c，有非常好的降脂作用。
胆固醇高是不是不能吃豆制品
1、胆固醇高的人群可以吃豆制品、奶制品、粗粮、新鲜水果蔬菜、蛋白质丰富的食物，也可以遵医嘱服用药物进行调理。通过日常饮食调理，对身体健康有一定好处。
2、可以吃的。豆腐的原料大豆中含有丰富的豆固醇，这种豆固醇可以抑制我们平常吃的肉类食物当中的一些胆固醇。所以，常吃豆腐可以减少心脑血管疾病的发生率。吃豆腐对治疗老年人便秘有好处。
3、禁止吃牛脑，羊脑和猪脑里面含有的胆固醇是最高的，每一百克猪脑里面胆固醇含量约3100毫克。
4、避免高脂肪食物（如肥肉、油杂食品、全脂奶制品及糕点等）。选择低脂禽肉、鱼虾、豆制品，建议多选择富含n-3多不饱和脂肪酸的食物（如深海鱼、植物油和坚果等），每周至少摄入2次海产品。
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