豆制品的食材,豆制品的食材有哪些
摘要:
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豆制品的食材的问题,于是小编就整理了1个相关介绍豆制品的食材的解答,让我们一起看看吧。日常哪些食物中含有“小麦麸质”、“二亚硫酸...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豆制品的食材的问题,于是小编就整理了1个相关介绍豆制品的食材的解答,让我们一起看看吧。
日常哪些食物中含有“小麦麸质”、“二亚硫酸钾”?
哪些食品中含有小麦麸质 麦麸:31%谷物:4-10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。
麦片:8-9%;燕麦片:5-6%马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。
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豆类: 6-15%,从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆无论谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。
蔬菜类:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。
其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、***、油菜。
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到此,以上就是小编对于豆制品的食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于豆制品的食材的1点解答对大家有用。
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